Реклама
Почему не стоит покупать крема для обертывания? Мой личный антицеллюлитный рецепт.
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня 28 день моего марафона по похудению в реальном времени. Сегодняшний мой девиз «стабильность – признак мастерства», потому что мой вес все время стабильно снижается, хоть и на незначительные суммы.
Я хочу вам рассказать про свой рецепт обертывания в домашних условиях. Поскольку ходить на подобные процедуры в салон красоты - занятие не из дешевых, то предлагаю остаться дома и использовать натуральные и не дорогие компоненты для обертывания. Бог его знает, что они кладут в свои баночки с кремом, к тому же они тоже не дешевые.
Перед обертыванием я, как правило, скрабируюсь своим, тоже самодельным, кофейным скрабом, о нем я писала ранее. Ну, а потом в бой вступает тяжелая артиллерия, потому что обертывания я делаю жгучие, для большего эффекта. Мы же помним, что «красота требует жертв»?
Рецептов моих обертываний два, я их чередую в зависимости от наличия тех или иных ингредиентов.
Первый рецепт:
50 грамм меда (комнатной температуры).
Столовая ложка сухой горчицы.
Чайная ложка оливкового масла.
Второй рецепт:
Столовая ложка красного жгучего молотого перца.
Чайная ложка оливкового масла.
Чайная ложка меда (тоже комнатной температуры).
Эти два рецепта очень простые и доступные по составу ингредиентов. Обычно я наношу эти составы на проблемные зоны (бедра до колен и живот) и обматываю их обычной пищевой пленкой. Для ужесточения этой «пытки» еще можно сверху одеть утепленные штаны для похудения с эффектом сауны (не помню, если честно, как они называются, но когда то давно я покупала их на Алиэкспресс за 1 000 рублей). В таком «красивом» наряде я разгуливаю по дому около трех часов.
Девочки, скажу я вам, испытание не для слабонервных, потому что жжет и печет не по-детски. Но зато эффект потрясающий. Уходит подкожный жир (целлюлит), за счет усиления кровообращения и, соответственно, уменьшаются объемы тела. Кожа питается натуральными ингредиентами, и становиться очень мягкой. После снятия обертывания кожа будет слегка красной – это нормально. Единственное, заранее обязательно проверьте на маленьком участке, нет ли у вас аллергии на такой состав.
Надеюсь, вам пригодятся эти рецепты. Ну, а я пока худею дальше, до моей заветной цели в 65 килограмм еще далеко, но я не буду отчаиваться, ведь у меня есть вы…
День № 28 – 85 килограмм 800 грамм.
ЦЕЛЬ – ПОХУДЕТЬ НА 26 КИЛОГРАММ
Я буду очень благодарна вам, если вы поддержите меня. Ставьте лайки и оставляйте комментарии!
Давайте худеть вместе и делиться своим опытом друг с другом.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, всем заранее спасибо за поддержку – вы лучшая аудитория.
Некоторые другие статьи о том, как я худела:
Уникальная диета для ускорения метаболизма. Минус 14 кг за месяц. Марафон похудения. День №13
Мое новое изобретение – быстрая омлетная диета. Начинаю эксперимент.
Не можете похудеть? Это великий обман нашего мозга.
Почему я никогда не покупаю скрабы? Бесплатная борьба с целлюлитом и не только.
Какой самый эффективный антицеллюлитный массаж в домашних условиях? Пробую баночный.
Похожие статьи
Самые неожиданные, но комфортные для эмиграции россиян страны
Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня я, автор этого канала «Экспаты», решила сделать для вас подбо..
Самые жуткие в мире способы похудения
Здравствуйте, уважаемые читатели. С вами опять я, Юля. Не надоела ещё своим похудением? Если нет, то..
Новая диета по советам профессионалов. Минус 30 кг.
Здравствуйте, мои хорошие. Сегодня прошла ровно неделя с того момента как я начала марафон по похуде..