Почему не стоит покупать крема для обертывания? Мой личный антицеллюлитный рецепт.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня 28 день моего марафона по похудению в реальном времени. Сегодняшний мой девиз «стабильность – признак мастерства», потому что мой вес все время стабильно снижается, хоть и на незначительные суммы.

Я хочу вам рассказать про свой рецепт обертывания в домашних условиях. Поскольку ходить на подобные процедуры в салон красоты - занятие не из дешевых, то предлагаю остаться дома и использовать натуральные и не дорогие компоненты для обертывания. Бог его знает, что они кладут в свои баночки с кремом, к тому же они тоже не дешевые.

Перед обертыванием я, как правило, скрабируюсь своим, тоже самодельным, кофейным скрабом, о нем я писала ранее. Ну, а потом в бой вступает тяжелая артиллерия, потому что обертывания я делаю жгучие, для большего эффекта. Мы же помним, что «красота требует жертв»?

Рецептов моих обертываний два, я их чередую в зависимости от наличия тех или иных ингредиентов.

Первый рецепт:

50 грамм меда (комнатной температуры).

Столовая ложка сухой горчицы.

Чайная ложка оливкового масла.

Второй рецепт:

Столовая ложка красного жгучего молотого перца.

Чайная ложка оливкового масла.

Чайная ложка меда (тоже комнатной температуры).

Эти два рецепта очень простые и доступные по составу ингредиентов. Обычно я наношу эти составы на проблемные зоны (бедра до колен и живот) и обматываю их обычной пищевой пленкой. Для ужесточения этой «пытки» еще можно сверху одеть утепленные штаны для похудения с эффектом сауны (не помню, если честно, как они называются, но когда то давно я покупала их на Алиэкспресс за 1 000 рублей). В таком «красивом» наряде я разгуливаю по дому около трех часов.

Девочки, скажу я вам, испытание не для слабонервных, потому что жжет и печет не по-детски. Но зато эффект потрясающий. Уходит подкожный жир (целлюлит), за счет усиления кровообращения и, соответственно, уменьшаются объемы тела. Кожа питается натуральными ингредиентами, и становиться очень мягкой. После снятия обертывания кожа будет слегка красной – это нормально. Единственное, заранее обязательно проверьте на маленьком участке, нет ли у вас аллергии на такой состав.

Надеюсь, вам пригодятся эти рецепты. Ну, а я пока худею дальше, до моей заветной цели в 65 килограмм еще далеко, но я не буду отчаиваться, ведь у меня есть вы…

День № 28 – 85 килограмм 800 грамм.

ЦЕЛЬ – ПОХУДЕТЬ НА 26 КИЛОГРАММ

Старт марафона описан ТУТ

Я буду очень благодарна вам, если вы поддержите меня. Ставьте лайки и оставляйте комментарии!

Давайте худеть вместе и делиться своим опытом друг с другом.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ, всем заранее спасибо за поддержку – вы лучшая аудитория.

Некоторые другие статьи о том, как я худела:

Уникальная диета для ускорения метаболизма. Минус 14 кг за месяц. Марафон похудения. День №13

Мое новое изобретение – быстрая омлетная диета. Начинаю эксперимент.

Не можете похудеть? Это великий обман нашего мозга.

Почему я никогда не покупаю скрабы? Бесплатная борьба с целлюлитом и не только.

Какой самый эффективный антицеллюлитный массаж в домашних условиях? Пробую баночный.