Как за 5 минут в день сохранить вечную молодость? Японский массаж лица

Здравствуйте, уважаемые девушки. У всех нас есть множество дорогостоящих масок и кремов для молодости кожи лица, потому что каждая из нас стремится как можно дольше сохранить ее свежесть и красоту. Однако самое эффективное средство абсолютно бесплатно и доступно каждому!

Коруги – так называется японская техника массажа лица, которая в буквальном смысле творит чудеса. Этот массаж придумал японский терапевт Чийо Хаяши. Его целью было не просто омоложение кожи, а слой жира и мышечные ткани, которые под ней располагаются.

Дело в том, что с возрастом лицевой жир перемещается, скапливаясь в каких-то определенных участках кожи в большем количестве, чем на других. К тому же мышцы лица начинают обвисать. Не все зависит только от коллагена.

Массаж коруги позволяет держать мышцы лица в тонусе и равномерно распределять жир под кожей. К концу курса можно даже заметить изменение формы лица.

Итак, в чем же заключается волшебный японский массаж коруги?

Он включает в себя 7 шагов, которые займут у Вас не более пяти минут в день.

Подготовим щеки. Вымойте руки, возьмите любое масло. Сядьте за стол и упритесь костяшками в щеки, опираясь локтями о столешницу. Посидите так около 10 секунд.
Подготовим лоб. Поднимите голову и, проводя костяшками по лини роста волос, доводите движение до ключиц. Повторять 5 раз.
Формируем скулы. Скрестите руки и большими пальцами проводите по скулам от глаза к шее. Повторите с обеих сторон около 5 раз.
Разглаживаем лоб. Проводите костяшками от бровей к линии роста волос по дли всего лба снизу вверх. Повторяйте около 20 секунд.
Раскрываем глаза. Костяшками двух пальцев проводим вдоль брови. Повторяем около 20 раз на каждую бровь.
Формируем линию нижней челюсти. Теми же двумя костяшками сделайте массаж от подбородка по направлению к виску. Около 20 повторений на каждую сторону.
Снимем стресс. Раскройте ладони и положите кончики пальцев на лоб. Мягко ведите пальцы к вискам, оттуда на шею до ключиц. Повторите упражнение пока лицо не расслабиться.

Итак, уделив своему лицу всего пять минут в день, вы вернете тонус мышц, улучшите кровообращение, а значит питание кожи, вернете ей упругость и разгладите морщины.

Дерзайте, МОЛОДОСТЬ И КРАСОТА В НАШИХ РУКАХ!

Я буду очень благодарна вам, если вы поддержите меня. Ставьте лайки и оставляйте комментарии!

Давайте худеть вместе и делиться своим опытом друг с другом.

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ, всем заранее спасибо за поддержку – вы лучшая аудитория.

Блог о Вьетнаме и путешествиях

Необычные, но простые рецепты из разных стран мира

Правдивые гороскопы от реальных астрологов

Всё об Интернет-бизнесе с нуля

Всё о наших любимых животных

Новости мира высоких технологий и игр

Советы для будущих и настоящих МАМ

Большая библиотека электронных книг

Некоторые другие статьи о похудении и правильном питании:

Какая женщина самая красивая за последние 100 лет? Что считать идеальной фигурой?

Похожие статьи

Новости Вьетнама Июнь  2017

Новости Вьетнама Июнь 2017

23.06 Минобороны рассказало о воодушевлённой реакции США на переданные архивы о войне во ВьетнамеОр..

10 вещей, которые необходимо сделать во Вьетнаме:

10 вещей, которые необходимо сделать во Вьетнаме:

1. Выпить вьетнамского кофе. Крепкий напиток со льдом, отдаленно напоминающий греческий фраппе. Неве..

Чем так полезна ходьба при похудении? Изучаю вопрос

Чем так полезна ходьба при похудении? Изучаю вопрос

Здравствуйте, уважаемые читатели. Мой марафон по похудению в реальном времени не стоит на месте.&nbs..

Диета для женщин после 40 от певицы Валерии

Диета для женщин после 40 от певицы Валерии

Многодетная мама после 45 лет может оставаться молодой и стройной! Правдивость данного утверждения л..