Все о Вьетнаме и не только


Как живет русский грузчик в Америке? Опыт эмигранта.

Как живет русский грузчик в Америке? Опыт эмигранта.

Здравствуйте, меня зовут Евгений. Год назад мы с женой и маленьким сыном Митей решились на безответственный шаг и переехали в США. А точнее в город возможностей под названием Нью-Йорк.Мы родом из города Тольятти, но десять лет назад мы переехали в Москву, где я работал программистом, а жена бухгалтером. Получали мы по российским меркам неплохо и даже сумели взять ипотеку. Но, знаете, вы естественно сейчас закидаете меня камнями, считайте, что я уехал по политическим взглядам, которые н..

11 основных мифов о правильном питании

11 основных мифов о правильном питании

Здравствуйте, уважаемые читатели. Вчера я первый раз пропустила свой отчет, но я держусь и теперь я после омлетной диеты снова перешла на более мягкую диету по ускорению метаболизма. Она показывала хорошие результаты, и она вполне щадящая. Хотя омлетная диета позволила мне за пять дней скинуть почти два килограмма. Сегодня двадцать седьмой день моего марафона по похудению в реальном времени, и за это время я «не мытьем так катаньем» скинула пять ..

Где я жила до эмиграции в Аргентину? Зарисовки из Кишинева.

Где я жила до эмиграции в Аргентину? Зарисовки из Кишинева.

Здравствуйте, уважаемые читатели журнала «Экспаты»!Меня зовут Екатерина, и я хочу рассказать вам об одном замечательном городе. Я расскажу вам о Кишиневе.Я уехала из Молдавии более шести лет назад, но до сих пор с большим теплом и удовольствием вспоминаю солнечную столицу этой бывшей союзной республики. Время, проведенное в Кишиневе – один из самых светлых и безмятежных периодов моей жизни.Если у вас есть автономный источник дохода, поезжайте в этот чудесный край хотя бы на время.Кишинев – ..

Не можете похудеть? Это великий обман нашего мозга.

Не можете похудеть? Это великий обман нашего мозга.

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня уже двадцать пятый день моего марафона по похудению в реальном времени и четвертый день моей омлетной диеты, которая радует хоть каким-то результатом. Сегодня я похудела на 300 грамм.В этой связи мне очень захотелось разобраться в вопросе, почему многие из нас, соблюдая какие-то диеты, не видят значительного результата. Почему похудение происходит крайне медленно или останавливается вовсе? Представляю вам свой личный анализ.«Я..

Почему я никогда не покупаю скрабы? Бесплатная борьба с целлюлитом и не только.

Почему я никогда не покупаю скрабы? Бесплатная борьба с целлюлитом и не только.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Я уже третий день стойко держусь на своей чудо - диете, при этом, особо не мучаясь муками голода. Мой марафон похудения медленно набирает скорость, и сегодня я похудела на 400 грамм.Вчера я истязала себя баночными пытками, которые вполне могут принести ощутимый эффект. Но в этой связи я вспомнила про еще одно сказочное средство, которое я использую с незапамятных времен. Я заядлая кофеманка и всегда завариваю себе свежемолотый кофе, благ..

Почему я на пенсии поеду жить в Лаос? Откровения экспата.

Почему я на пенсии поеду жить в Лаос? Откровения экспата.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Меня зовут Максим. Живу и работаю я в Тайланде, в Бангкоке. Все иммигранты, или как их еще называют, экспаты, которые живут в Тае, периодически должны ездить на, так называемый «визаран». Это вынужденное пересечение границы в тот момент, когда у вас заканчивается виза, а продлить ее уже нельзя. Естественно экспаты выбирают самый кратчайший и дешевый путь для «визарана». В Тайланде одно из самых популярных направлений это как раз Лаос, потому ..

Какой самый эффективный антицеллюлитный массаж в домашних условиях? Пробую баночный.

Какой самый эффективный антицеллюлитный массаж в домашних условиях? Пробую баночный.

Здравствуйте, уважаемые читатели. С вами опять сумасшедшая экспериментаторша, которая отчаянно и пока безуспешно пытается похудеть на 26 килограмм. Марафон по похудению в реальном времени продолжается, и рамках моего вчерашнего изобретения (быстрой омлетной диеты) мои напольные весы сжалились надо мной, уменьшив цифру своих показателей на 300 грамм.Сегодня я продолжаю питаться своим экспериментаторским меню, а пока я решила последовать совету многих опытных в вопрос..

Как русские живут в Турции?

Как русские живут в Турции?

348 просмотров. Уникальные посетители страницы.279 дочитываний, 80%. Пользователи, дочитавшие до конца.3,5 мин. Среднее время дочитывания публикации.Как русские живут в Турции?Здравствуйте, меня зовут Василиса и я крымчанка. Как и зачем я оказалась в Турции, и как тут жить вне отелей и «all inclusive», я попытаюсь сегодня вам рассказать.Живу я в прекрасном, на мой взгляд, Стамбуле, бывшем Константинополе. Родилась я в Симферополе, где с самой юности увлекалась изучением языков. К 25 годам я в ид..

Как русские живут на Аляске?

Как русские живут на Аляске?

Здравствуйте, нам очень захотелось опубликовать статью про, так называемую, «американскую Сибирь», которая в середине прошлого столетия стала одним из американских штатов, хотя официально была продана Россией еще в девятнадцатом веке.Русские на Аляске, несмотря на общую малочисленность этого штата, есть. Однако целая русская деревня под названием Николаевск, является старообрядческой и многие люди там уже пожилые. Мы спросили о жизни русских и не только на Аляске у канадского гида Ирины, которая..

Как русские живут в Германии?

Как русские живут в Германии?

16 февраля189 просмотров142 дочитывания5 мин.189 просмотров. Уникальные посетители страницы.142 дочитывания, 75%. Пользователи, дочитавшие до конца.5 мин. Среднее время дочитывания публикации.Как русские живут в Германии?Здравствуйте, сегодня вас ждет рассказ сибирячки о жизни в Германии. Сюда стремятся обычно многие и не только русские. Попробуем разобраться стоит ли оно того…Родом я из Омска и закончила там педагогический институт. Честно говоря, уехать я хотела всегда из этого небольшого..

Как русские живут в Перу?

Как русские живут в Перу?

Здравствуйте, меня зовут Марина, и мы переехали с мужем и детьми в Перу всего год назад. За это время мы многое узнали об этой далекой стране. Сегодня я постараюсь развеять некоторые мифы о Перу.Вообще, мы не собирались никуда переезжать из Красноярска, но постоянная работа, рутина и непрекращающийся бег по кругу дали нам с мужем понять, что необходимо менять что-то в жизни. Мы долго думали и решили попробовать переехать в Мексику. Подготовка к этому смелому путешествию заняла несколько лет.Почт..

Плюсы и минусы жизни в Польше глазами россиянина

Плюсы и минусы жизни в Польше глазами россиянина

Доброго дня, господа россияне. Меня зовут Олег, и я живу в Польше, а точнее в Варшаве, уже 8 лет. Время летит быстро. Сегодня я хочу рассказать о плюсах и минусах жизни в Польше, которые я почерпнул за эти годы лично для себя.Сразу отвечу на популярный у россиян вопрос, почему я эмигрировал из страны. Если честно – я устал. Устал от беспредела, который устраивает в России нынешняя политическая власть. Полиция, образование, медицина , всё это обустраивается из рук вон плохо. Люди от этого становя..

Плюсы и минусы жизни в «латиноамериканской Швейцарии». Мой опыт эмиграции в Уругвай.

Плюсы и минусы жизни в «латиноамериканской Швейцарии». Мой опыт эмиграции в Уругвай.

Здравствуйте, меня зовут Евгения. Я уже около десяти лет живу в Уругвае, а до этого я недолго жила в Аргентине, Бразилии и Парагвае. Работаю я в туристической сфере, поэтому могу много рассказать об особенностях иммиграции и жизни в Уругвае.Итак, начну с юридических тонкостей, потому что именно простота эмиграции в Уругвай является основополагающим фактором у большинства иммигрантов из стран СНГ. Неспроста по статистике 90 процентов Уругвая состоит из «понаехавших» ..

Почему я уехал жить в Чили? Плюсы жизни из опыта эмигранта.

Почему я уехал жить в Чили? Плюсы жизни из опыта эмигранта.

Здравствуйте, уважаемые читатель канала «Экспаты». Меня зовут Михаил, недавно я переехал в, казалось бы, неизвестную и необычную для эмиграции страну под названием Чили. На самом деле плохо, что о ней в России знают довольно мало, потому что сами чилийцы очень любят русских и здесь вы всегда будете желанным гостем для всех. Но обо всем по порядку.Эмигрировать я хотел достаточно давно, но поскольку средств для переезда, например, в страны Европы было недостаточно, а Юго-Восточная Азия м..

Как русские живут в Израиле?

Как русские живут в Израиле?

Доброго времени суток. Нас зовут Вероника и Антон, и сегодня мы попытаемся повести итоги своего годового пребывания в Израиле, а конкретно в Тель-Авиве.Год назад мы совершили Алию (программа репатриации евреев в Израиль) из города Саратова. Поскольку на тот момент нам уже было по 32 года, то за спиной у нас уже был определенный багаж, и мы уезжали в Израиль не с «пустого места». В Саратове мы работали в сфере продаж, и у нас уже была достаточно комфортная жизнь, то есть нам не требовались какие-..

Как русские живут в Черногории?

Как русские живут в Черногории?

Здравствуйте, дамы и господа, желающие изведать нелегкую долю иммигрантов. Сегодня мы с моей женой Дианой расскажем вам о наилучших способах переезда в Черногорию и особенностях жизни здесь.Начнем с того, о чем вы наверняка уже знаете. Черногория - соседствующая с Сербией страна. По отношению к русским она очень дружественная, чего не скажешь об их отношении к Соединенным Штатам. Другое название страны Монтенегро. Этимология этого слова достаточно проста – на вершинах местных гор растут уникальн..

Как русские живут на Филиппинах?

Как русские живут на Филиппинах?

Здравствуйте дамы и господа. Меня зовут Наташа, и я живу в городе Думагете, что на Филиппинах. Живу я здесь уже три года. Сейчас попробую рассказать, как здесь живут русские экспаты, которых достаточно много на Филиппинах, в общем, и в Думагете в частности.Чем привлекают Филиппины россиян и выходцев из стран СНГ? Здесь достаточно дешево по сравнению с другой Юго-Восточной Азией. До того как приехать на Филиппины я жила в Таиланде и Гоа. Так вот если с Гоа еще можно сравнить, то це..

Как русские живут в Швеции?

Как русские живут в Швеции?

Здравствуйте, меня зовут Эллина, в данный момент я живу в Швеции, в Стокгольме и работаю здесь контент - менеджером. Сегодня я попытаюсь развеять некоторые мифы о Швеции и вкратце рассказать о своей жизни в Скандинавских странах.Почему я назвала несколько стран? Потому что до этого я уже успела пожить в Дании, Голландии и Германии, а родилась я в Эстонии, хотя мои родители русские. С детства я учила много языков и на сегодняшний день владею уже пятью, но, думаю, это не п..

Что станет с моей кожей после похудения? Как её потом стянуть?

Что станет с моей кожей после похудения? Как её потом стянуть?

Здравствуйте, уважаемые читатели, вчера у меня произошел срыв. Я, продержавшись двадцать дней, пошла на День Рождение и наелась там «от души» всех запрещенных продуктов. Сегодня у меня очередная депрессия неудачника, а весы увеличили свои цифры аж на полкило.Теперь мой вес составляет 87 килограмм и 800 грамм. Начинала я свой марафон похудения в реальном времени с 91 кг. В общем, пока все печально.Именно поэтому я сегодня не ем, да как-то и не хочется. Это почти как похме..

Плюсы и минусы жизни в Норвегии глазами россиянина

Плюсы и минусы жизни в Норвегии глазами россиянина

Здравствуйте дамы и господа, меня зовут Григорий, я уже довольно продолжительное время живу в Норвегии. Главный девиз Норвегии, я бы назвал так «Климат – хуже, а жизнь – лучше». Но я попытаюсь для вас, уважаемые читатели, немного раскрыть эту фразу поподробнее. Итак, каковы же плюсы и минусы жизни в холодной Норвегии?Норвегия возглавляет список стран по индексу человеческого развития, хотя когда-то это была бедная страна рыболовов и фермеров, пока на ее территории не нашли нефть и газ. Прибыль о..

Как русские живут в Японии?

Как русские живут в Японии?

Здравствуйте. Меня зовут Ольга. Уже пару лет я живу в Японии, в которую переехала по работе. Я попытаюсь сегодня немного открыть вам глаза на «странных японцев».В страну восходящего солнца меня пригласили работать по контракту в крупную фирму. Я дизайнер-визуализатор и занимаюсь тем, что создаю качественные 3D изображения. Япония для меня всегда была загадочной страной, информации о которой мало даже в интернет пространстве. Однако перспективы получать хорошую зарплату, даже живя на сейсмически ..

Минусы и плюсы жизни в Бельгии глазами россиянки

Минусы и плюсы жизни в Бельгии глазами россиянки

Здравствуйте уважаемые читатели. Меня зовут Аня, я живу в Бельгии всю свою взрослую жизнь с 1999 года. Наверное, уже теперь для меня Россия - это заграница, а не Бельгия. Но я часто езжу в родной город, потому что там остались мои родственники. Сегодня, с высоты своего многолетнего опыта, я попытаюсь вам без прикрас поведать обо всех подводных камнях жизни в Бельгии, и об основных её достоинствах.Итак, хоть я и позитивный человек, и стараюсь всегда во всем видеть положительные стороны, начнем с ..

Сколько нужно денег на переезд в Америку? Опыт экспата.

Сколько нужно денег на переезд в Америку? Опыт экспата.

Здравствуйте, уважаемые читатели канала «Экспаты». Мое имя Марина и меня попросили дать точный ответ на интересующий всех вопрос «А сколько точно надо денег для переезда в США?». Вопрос действительно популярный, и на него мало кто отвечает конкретными цифрами, которых собственно все и ждут. Я попытаюсь на него дать ответ, основываясь на нашем с мужем опыте эмиграции в США. Отмечу, что речь идет о Кремниевой долине, учтите, что здесь все на порядок дороже, чем в других штатах.Мы приехали по&..

Я совалась с диеты. В чем причины и как этого избежать?

Я совалась с диеты. В чем причины и как этого избежать?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня был мой «черный» двадцатый день марафона по похудению в реальном времени. Я стойко держалась все эти дни, отказывая подружкам «попить кофе с вкусняшкой», но сегодня я не выдержала и сдалась. Меня пригласили на празднование Дня Рождения, где я, сначала попивая чай без сахара, в конце концов, не устояла и наелась кучи всякой «вредятины». Теперь я жутко «ем» себе мозг, всячески корю себя за содеянное и пытаюсь разобраться в причинах подобных срывов, с ужасо..

Как я эмигрировал в Испанию? Моя история.

Как я эмигрировал в Испанию? Моя история.

Здравствуйте, меня зовут Алексей. Сегодня я расскажу вам свою историю эмиграции в Испанию, в рамках канала «Экспаты». Возможно, она кому-то покажется интересной и полезной, потому что если вы решили тоже переехать, то вам пригодиться максимум информации.Началась моя история в далеком 2000 году. У меня был небольшой бизнес, связанный с квасом. Помните такие большие желтые бочки на колесах? Бизнес сезонный, но он мне предоставлял тогда нормальный доход. Моя жизнь была «устаканена» – квар..

Как русские живут в Эстонии?

Как русские живут в Эстонии?

Здравствуйте. Меня зовут Сергей, мне 40 лет и я из Новосибирска. В Эстонию я переехал в 2010 году. Стереотипов сформировавшихся об Эстонии у русских достаточно много, в том числе они были и у меня. Сегодня я попытаюсь немного рассказать о реальной жизни в Эстонии.По образованию я юрист, но проработав по специальности несколько лет после окончания института, я понял, что выбрал немного не свою специальность. Я решил отправиться на поиски своего счастья, и, не будучи оригинальным, поехал в Москву...

Как русские живут в Албании?

Как русские живут в Албании?

Здравствуйте, меня зовут Оксана, мне 55 лет и недавно я купила квартиру возле моря в Албании. Почти для всех – это самая таинственная страна в Европе, сегодня я попытаюсь немного о ней рассказать.Албания омывается двумя морями: Адриатическим и Ионическим. Вода на пляжах кристально чистая, она переливается всеми бирюзовыми и голубыми оттенками. Как я попала сюда и почему именно Албания? Как говорится «пути господни неисповедимы», и всё случается не зависимо от нас волею случая…Как-то раз ученик м..

Минусы жизни в Америке. Пора домой?

Минусы жизни в Америке. Пора домой?

Здравствуйте, меня зовут Алексей. И сегодня я расскажу вам, почему не стоит хотеть ехать в вожделенную всеми Америку. Я прожил здесь достаточно долго, чтобы проанализировать все минусы жизни в Соединенных Штатах и поделиться ими с вами. Итак, начинаем.1. Люди. Заранее скажу - это не значит, что они плохие, а мы хорошие. Нет, у нас просто очень разный менталитет. Приведу простой пример. Большинство американцев не готовит дома. Казалось бы, какая ерунда, но я не могу к этому привыкнуть. Они о..

Мифы о современных новомодных диетах

Мифы о современных новомодных диетах

Здравствуйте, мои дорогие читатели. Сегодня я уже девятнадцатый денькак упорно придерживаюсь различных диет, проводя над собой эксперимент. Именно столько дней назад я поставила перед собой цель – похудеть на 26 килограмм и начала марафон похудения в реальном времени, которым я делюсь с вами в своем блоге. Параллельно я пытаюсь изучить все вопросы, касающиеся здорового питания, всевозможных диет и похудения.Завтра как раз заканчивается моя вполне успешная диета по ускорению м..

Страшная диета только на молоке и чае. Начинаю эксперимент. День №1

Страшная диета только на молоке и чае. Начинаю эксперимент. День №1

Здравствуйте уважаемые читатели, вчера, 27 марта 2019 года, начался старт моего марафона по похудению в реальном времени. В предыдущей статье я подробно написала о своём начинании, её вы сможете прочитать по ссылке в конце статьи.Я долго думала с чего начать свой марафон и, как это свойственно многим из нас, решила сразу взять «быка за рога» и сесть на диету своей бабушки. Диета очень строгая, но эффективная и короткая, что меня, собственно, и привлекает в ней.Поскольку я сегодня вся на энтузиаз..

Поможет ли йога для похудения? Начинаю эксперимент.

Поможет ли йога для похудения? Начинаю эксперимент.

Доброго дня мои любимые читатели. Вчера я придумала и стартовала свой марафон по похудению в реальном времени. Узнать о нем можно по ссылке внизу.Не долго думая, я как, впрочем, и многие из нас, решила начать марафон быстрым забегом на короткую дистанцию. После выбора множества строгих и быстрых диет я временно избрала диету на чае и молоке. Но сегодня, пока мой желудок пищит от возмущения, я подумала, что помимо испытания на себе всевозможных диет, мне нужно будет с вами поделиться еще и различ..

Что такое кофейная диета?

Что такое кофейная диета?

Добрый день, всем коллегам, желающим похудеть. 27 марта я начала свой личный марафон в борьбе с лишним весом, в котором я попытаюсь, благодаря вашей поддержке и без помощи платных инструкторов, тренеров и диетологов, а также специальных чудодейственных препаратов, победить свой собственный вес.Сегодня утром я уже не могла смотреть на «молокочай», на котором продержалась целые сутки. И тут мне закралась мысль, что можно ведь, и позволить себе чашечку кофе с молоком, вместо чая. Я полезла в интерн..

Поможет ли Кремлевская диета? Марафон похудения.

Поможет ли Кремлевская диета? Марафон похудения.

Здравствуйте, господа худеющие, сегодня наступил день № 3 моего марафона. За два дня строгих диет на «молокочае» и кофе я похудела на 900 грамм. Не густо, конечно, но тоже результат. Сегодня я «зарылась» в дебри интернета, чтобы найти и попробовать какую-то из диет, потому что голодать уже сил больше нет. Пока я остановила свой выбор на так называемой Кремлевской диете. Звучит она, по крайней мере, многообещающе.Кремлевскую диету позиционируют как диету космонавтов, чтобы те не го..

Вредны ли сахарозаменители?

Вредны ли сахарозаменители?

Доброго дня, мои любимые читатели. Сегодня четвертый день моего марафона по похудению в реальном времени. Начало этого эксперимента вы найдете по ссылке в конце статьи. Вчера я после двух дней строгих диет «села» на Кремлевскую диету. Результат пока не сильно радует – минус 200 грамм. Съела я за день одну куриную грудку, запеченную в фольге, пару яиц и пачку творога 200 грамм. Пила кофе без сахара и чай с молоком.Если честно мне очень хочется чего-то сладенького. Именно поэтому я решила изучить ..

Как бороться с целлюлитом?

Как бороться с целлюлитом?

Здравствуйте, уважаемые ценители здорового образа жизни и красоты. Почти неделю назад я начала марафон в реальном времени, преследуя цель достаточно сильно похудеть с помощью ведения дневника - блога. Мне уже начали приходить очень здравые советы по поводу питания и соблюдения диеты, чему я рада и безмерно благодарна.Итак, сегодня утром весы показали цифру 89 килограмм и 700 грамм. Несколько дней я уже сижу на Кремлевской диете и в целом за пять дней мне удалось скинуть уже полтора кил..

Новая диета по советам профессионалов. Минус 30 кг.

Новая диета по советам профессионалов. Минус 30 кг.

Здравствуйте, мои хорошие. Сегодня прошла ровно неделя с того момента как я начала марафон по похудению. Это своего рода эксперимент, во время которого я успею изучить все научные и околонаучные подходы к похудению и проверить их на себе. Но я никого не призываю делать так же, потому что это может как-то пагубно сказаться. Поскольку здоровье у меня уральское, надеюсь, все будет хорошо.Итак, сегодня весы уменьшили свои показатели на 200 грамм. Всего сейчас мой вес составляет 89 килограм..

Зачем нужен фитнес-браслет?

Зачем нужен фитнес-браслет?

Здравствуйте, мои хорошие читатели. Сегодня уже девятый день моего марафона в реальном времени, и мои весы показали ровно 89 килограмм. Напрашивается вывод о том, что пока в среднем я худею на 200 грамм в день, что, на мой взгляд, медленно, но все же хоть какой-то результат. В целом за девять дней я успела потерять 2 килограмма и 200 грамм, прямо магическая цифра.Вместе с этим, до меня, на удивление быстро, дошла посылка из далекого Китая. Всем нам иногда хочется какой-то бесполезной бездел..

Мясоеды и веганы – это плохо или хорошо?

Мясоеды и веганы – это плохо или хорошо?

Добрый день, уважаемые худеющие. Сегодня наступил уже десятый деньмоего марафона в реальном времени, даже и не вериться, что я держусь. Сегодня весы меня обидели и показали всего на сто грамм меньше, чем вчера. Теперь мой вес 88 килограмм 900 грамм. Это как ценники в магазинах пишут, чтобы покупатель думал в меньшую сторону.Пока я придерживаюсь диеты на овсянке, гречке, твороге и куриной грудке. При белковой диете, конечно, вес, или вода, уходил быстрее, но и чувствовала я себя не очен..

Сколько времени нужно для того, чтобы похудеть?

Сколько времени нужно для того, чтобы похудеть?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня одиннадцатый день моего марафона по похудению в реальном времени. Что-то меня пока весы не радуют, может быть, дело в овсянке, она же достаточно калорийна. В общем, сегодня опять минус сто грамм. Завтра буду искать что-то новенькое, что бы такого съесть, чтоб похудеть. Вес - 88 килограмм и 800 грамм (ого три знака бесконечности, надеюсь, что этот вес не навечно), всего я скинула за одиннадцать дней 2 килограмма и 400 грамм.И вот в честь ст..

Уникальная диета для ускорения метаболизма. Минус 14 кг за месяц.

Уникальная диета для ускорения метаболизма. Минус 14 кг за месяц.

Здравствуйте мои любимые цензоры. Сегодня на ваш суд я решила представить новую диету, книгу по которой я нашла в интернете. Со старой диеты я решила слезть, потому что она лично для меня перестала быть эффективной. Пару дней мои весы стояли почти на месте, а сегодня уменьшились всего на сто грамм. Теперь мой вес 88 килограмм и 700 грамм. Итак, что за новая диета?Для начала немного теории. Все мы прекрасно знаем, что метаболизм у всех людей разный. Кто-то ест и не толстеет, а кто-то оч..

Что такое содовые ванны для похудения? Начинаю эксперимент.

Что такое содовые ванны для похудения? Начинаю эксперимент.

Здравствуйте уважаемые читатели. Сегодня четырнадцатый день моего тяжелого экспериментального марафона по похудению в реальном времени. Во всяких там «америках» за подобные эксперименты платят большие деньги (шучу конечно). Вчера я села на новую диету по ускорению метаболизма. Пока результат такой же, как и вчера – минус сто грамм (такое ощущение, что я очень медленно таю, как и российский снег).Сегодня я открыла для себя новую страницу в энциклопедии под названием «Хочу похудеть»..

Самые жуткие в мире способы похудения

Самые жуткие в мире способы похудения

Здравствуйте, уважаемые читатели. С вами опять я, Юля. Не надоела ещё своим похудением? Если нет, то сегодня пятнадцатый день моего марафона в реальном времени, который я затеяла, как и этот блог, как эксперимент. Пару дней назад я села на новую диету, которая ускоряет обмен веществ, а вчера попробовала солевые ванны. Обо всем этом можно прочитать на канале. Так вот спешу поделиться с вами радостью о том, что мой стагнирующий поросячий вес сдвинулся с «мертвой точки» и сегодня&nbs..

Сколько калорий нужно «не доесть», чтобы похудеть на один килограмм?

Сколько калорий нужно «не доесть», чтобы похудеть на один килограмм?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Я вот уже несколько дней сижу на диете, которая ускоряет метаболизм. Вчера результат меня очень обрадовал, сегодня весы снизили свои показатели на 200 грамм. Параллельно я подключила содовые ванны, которые, скажу я вам, действительно дают какой-то эффект. Возможно, это мне просто, кажется.Сегодня я задалась вопросом о том, сколько же грамм в одной калории, или наоборот. В общем, если я не доем, например, 1 000 калорий, то, насколько я похудею..

Правильное питание и похудение. Какие продукты никогда нельзя есть, какие можно всегда, а какие иногда?

Правильное питание и похудение. Какие продукты никогда нельзя есть, какие можно всегда, а какие иногда?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Вчера я опять расстроила себя подсчетами, сколько же теоретически времени мне нужно для того, чтобы похудеть. Получилось 26 килограмм за 390 дней. Диета по ускорению метаболизма, на которой я держусь уже четыре дня и содовые ванны дают неплохой эффект и сегодня весы опять уменьшили свои показатели на 400 грамм. А пока процесс, хоть и медленно, но идет, я решила дальше «грызть гранит науки» и изучать все аспекты похудения, правильного питания,..

Мифы о питании, касающиеся каждого

Мифы о питании, касающиеся каждого

Здравствуйте уважаемые господа худеющие. Сегодня восемнадцатый день моего марафона по похудению, и уже пятый день я соблюдаю новую диету по ускорению метаболизма. Совмещаю я все это с содовыми ваннами и физическими нагрузками на своих бесплатных тренажерах возле дома. Надо сказать, что диета вполне комфортная и достаточно эффективная, потому что динамика немного улучшилась. Сегодня весы показали цифру на 300 грамм меньше, чем вчера, что не может не радовать.Сег..

Достоинства и недостатки жизни в Крыму. Опыт крымчанина.

Достоинства и недостатки жизни в Крыму. Опыт крымчанина.

Здравствуйте уважаемые читатели канала «Экспаты». Меня зовут Алексей. Я, если можно так сказать, коренной крымчанин. Родился и вырос я в Симферополе, и поэтому думаю, что смогу вам в преддверии туристического сезона немного рассказать об этом замечательном месте и поделиться впечатлениями как изменился Крым за последние пять лет после присоединения к России. Речь пойдет не только о достоинствах Крымского полуострова, но и о минусах жизни здесь, чтобы вы смогли объективно увидеть всю картину жизн..

Почему не стоит переезжать в Израиль?

Почему не стоит переезжать в Израиль?

Здравствуйте, уважаемые читатели. Меня зовут Антон, я ранее писал на этом канале о нашем с женой переезде в Израиль. Сегодня я решил написать о недостатках переезда в Израиль, потому что возможно это кому то поможет при принятии окончательного решения. Итак, взвешиваем минусы жизни в Израиле.Во-первых, переезд в Израиль – это практически гарантированная потеря статуса, заработка и карьерного роста. Да, возможно, это временное явление, но сначала вы должны будете быть готовы всем этим пожерт..

Минусы жизни в Германии, о которых умалчивают

Минусы жизни в Германии, о которых умалчивают

Здравствуйте, уважаемые читатели. Меня зовут Алина, я уже год живу в Берлине. Сегодня я хочу поделиться с вами теми недостатками, которые я успела заметить за это время, жизни в Германии. Нет, я не буду каким-либо образом очернять эту страну, мне здесь нравится. Но если вы решитесь переехать сюда на постоянное место жительство, то вам необходимо знать обо всех «подводных камнях» и особенностях жизни в Германии.Первый, и главный, на мой взгляд, для любого работающего человека, минус в Германии – ..

Самые неожиданные, но комфортные для эмиграции россиян страны

Самые неожиданные, но комфортные для эмиграции россиян страны

Здравствуйте дорогие читатели. Сегодня я, автор этого канала «Экспаты», решила сделать для вас подборку не самых очевидных для россиян стран при выборе страны для эмиграции. Как правило, при упоминании переезда в какую-либо страну сразу всплывают в основном страны Европы и Северной Америки. Однако, как правило, легализовать свое пребывание там достаточно сложно и затратно. Существует множество других стран, где получить вид на жительство гораздо проще, а жизнь при этом будет комфортная и безопас..

Плюсы жизни в Японии глазами экспата

Плюсы жизни в Японии глазами экспата

Здравствуйте, уважаемые читатели. Меня зовут Дмитрий. Я проживаю в Японии уже почти три года. За это время я встретил тут много разных людей, изучил быт и привычки японцев, познакомился с укладом их жизни. В принципе я считаю, что сполна смог оценить, каково это жить в стране «восходящего солнца». Сегодня я хочу немного поднять вам настроение и рассказать только о плюсах жизни в Японии, то есть о том, что мне очень понравилось в жизни здесь.Первый плюс, немаловажный для меня, это то, что Япония ..

Почему я уехал из Китая? Минусы жизни в Поднебесной

Почему я уехал из Китая? Минусы жизни в Поднебесной

Здравствуйте, уважаемые читатели. Меня зовут Дмитрий. Я почти два года жил в Китае, в мегаполисе не далеко от Гонконга под названием Шэньчжэнь. Недавно я оттуда уехал, и самый задаваемый мне вопрос был «Почему?». Сегодня я попытаюсь на него ответить, не потому что мои личные причины кому-то могут быть интересны, а потому что я назову основные для меня минусы жизни в Китае, и почему оттуда многие наши соотечественники уезжают.Я работал в Шэньчжэне учителем английског..

Помогают ли БАДы для похудения?

Помогают ли БАДы для похудения?

Здравствуйте мои любимые читатели. Наступил пятый день моего марафона по похудению в реальном времени. Я пока достаточно стойко держусь на Кремлевской диете, тем более, что вчера я сварганила себе безуглеводный тортик из творога. Сегодня весы показали всего минус сто грамм, и теперь мой вес округлился, как и я сама, ровно до девяноста килограмм. Поборот целый один килограмм жира, чему я несказанно рада.Сегодня я решила побаловать себя рыбкой и купила не очень дорогого терпуга. Мен..

Как русские живут в Гонконге?

Как русские живут в Гонконге?

Здравствуйте, меня зовут Наталья, и меня попросили немного рассказать о жизни в Гонконге. Этот мегаполис хоть и относится к Китаю, но имеет много особенностей и отличий от основной страны, потому что так сложилось исторически, и долгое время Гонконг существовал почти как независимое государство.Основную часть своей сознательной жизни я прожила в Уфе. Потом я училась в Германии на факультете журналистики, потом жила и работала год в Словении, занималась там активной студенческой деятель..

Недостатки жизни в Турции глазами россиянки

Недостатки жизни в Турции глазами россиянки

Здравствуйте, уважаемые читатели. Меня зовут Василиса, я уже писала на канале «Экспаты» статью о моей жизни в Турции. Сегодня я хочу приоткрыть для вас завесу тайны и рассказать о недостатках жизни здесь. Я знаю, что большинство россиян очень любит Турцию за море и сервис. Многие из вас думают о переезде сюда на ПМЖ. Именно поэтому вам полезно будет заранее узнать о минусах жизни в Турции.Ну, начну я с главного лично для меня минуса. Возможно, вам он не покажется таковым. Я говорю о том, чт..

Марафон похудения в реальном времени. Всё о правильном питании и здоровом образе жизни.

Марафон похудения в реальном времени. Всё о правильном питании и здоровом образе жизни.

Марафон похудения в реальном времени. Всё о правильном питании и здоровом образе жизни.ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ!..

Минусы эмиграции в Канаду

Минусы эмиграции в Канаду

Здравствуйте, уважаемые читатели. Меня зовут Евгений, я достаточно давно уехал в Канаду. Эта тема, которую меня попросили осветить авторы канала «Экспаты», мне, если честно, далась довольно нелегко, потому что жизнь в Канаде мне в целом нравится. Однако я согласен, что информация о любой стране, в которую вы решили эмигрировать, нужна как положительная, так и отрицательная. Итак, попробуем найти недостатки в жизни в стране «клинового сиропа».Первое, что мне пришло в голову, это климат...

Как русские живут в Болгарии?

Как русские живут в Болгарии?

Доброго всем дня. Мое имя Дмитрий. Не так давно я переехал в Болгарию из Томска. Здесь я познакомился со своей женой Любовью. Сегодня я расскажу о том, как и почему я решил жить в Болгарии.Моя эмиграция в дружественную России Болгарию началась, как это обычно бывает, совершенно спонтанно. В Томске моя жизнь была налажена, я был бизнесменом «средней руки» по меркам города. У меня был дом, две машины и дача. Как-то раз я поехал отдыхать с друзьями в Крым, где мы познакомились с людьми, которые оче..

Минусы иммиграции и жизни в Чехии

Минусы иммиграции и жизни в Чехии

Здравствуйте меня зовут Ольга, и я уже около десяти лет живу в Чехии, а точнее в Праге. Мне многое нравится здесь. Культура и люди в Чехии мне близки. Также здесь много русскоговорящих иммигрантов. Но сегодня я хочу рассказать о недостатках, которые могут поджидать каждого эмигранта в Чешской Республике. Осведомлен – значит вооружен, поэтому не судите мои умозаключения строго, они сугубо личные.Итак, один из минусов жизни в Чехии – это отсутствие больших перспектив. Многие приезжие с этим с..

8 преимуществ жизни в России. Может не стоит уезжать?

8 преимуществ жизни в России. Может не стоит уезжать?

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня я, автор этого блога, решила немного отойти от общей концепции канала, где люди, которые уехали в ту или иную страну делятся своим опытом эмиграции и жизни за рубежом. Поскольку я долгое время жила в разных странах, и недавно вернулась, в силу определенных обстоятельств, обратно в родную Россию, мне есть с чем сравнить. И я решила поразмыслить есть ли плюсы жизни дома, и стоит ли вообще уезжать за границу. Я не буду касаться российской политики и всех ее м..

Минусы жизни в Таиланде и Вьетнаме

Минусы жизни в Таиланде и Вьетнаме

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня с вами опять я, автор этого блога, Ирина. Поскольку я имею многолетний опыт проживания в странах Юго-Восточной Азии, большее время из которого я провела во Вьетнаме и Таиланде, я хочу поделиться с вами всеми недостатками, с которыми сталкиваются все русские локалы (экспаты), проживая там. Это, наверняка, будет интересно тем, кто собирается в длительное путешествие по странам ЮВА, потому что менталитет азиатов, как и флора и фауна, достаточно схож во всех..

Как русские живут в Таиланде?

Как русские живут в Таиланде?

«Здравствуйте, господа. Очень приятно познакомится. Меня зовут Антон, мне 33 года и я работаю гидом (немножко нелегальным) в Бангкоке. Сейчас я попытаюсь вам поведать о настоящей, не туристической, жизни в Таиланде.Путешествовать по ЮВА (Юго-восточной Азии) я начал давно. Успел побывать в Лаосе, Малайзии, Вьетнаме, Камбодже, но, оказавшись в Бангкоке, так тут и остался. Как ни странно этот город «засосал» меня аж на 10 лет. За это время я успел выучить, не идеально конечно, тайский язык, познако..

Как русские живут в Камбодже?

Как русские живут в Камбодже?

«Господа, вас приветствует Анатолий. Я уже очень долго живу в Камбодже, а конкретнее в Сиануквиле. Мне дали задание написать пост и потом следить за ним, отвечая на возникающие у людей по поводу Камбоджи вопросы. Я, собственно, не против…Итак, с чего бы начать давать вам «умные советы»? Если вы никогда не были в Юго-Восточной Азии, особенно в такой, как Камбоджа, и одновременно с этим, готовы испытать некоторый моральный шок, то добро пожаловать в страну «не белых» улыбок. Здесь вы воочию пронаб..

Какой азиатский вид массажа лучше выбрать?

Какой азиатский вид массажа лучше выбрать?

Итак, вы собираетесь в отпуск в Юго-Восточную Азию. Бали, Вьетнам, Таиланд – все они практикуют разные типы массажа, и турист, оказываясь перед входом в СПА салон, как правило, находится в растерянности. Что же выбрать?Я (автор канала), за годы своих путешествий по ЮВА успела и сама попробовать все типы массажа в разных странах, и даже поработать какое-то время в СПА салоне, как раз выполняя функции русскоговорящего администратора для помощи нашим туристам. Именно поэтому я н..

Самые странные блюда Вьетнама

Самые странные блюда Вьетнама

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня я хочу затронуть малоизвестную и местами странную тему вкусовых привычек вьетнамского народа. Вьетнамская кухня, конечно, не вся состоит из такой экзотики, о которой пойдет речь, но она достаточно распространена до сих пор в современном Вьетнаме.Откуда я это знаю? Прожив три года в этой стране гостеприимные и щедрые вьетнамцы, а они действительно таковые, часто приглашали меня к своему праздничному столу, где я и наблюдала различные подобные «лакомства»,..

Как русские живут во Вьетнаме?

Как русские живут во Вьетнаме?

Для начала о том, кто я такой? Мне 37 лет, я дизайнер из Новосибирска и во Вьетнам попал случайно, проиграв спор другу.) Я нигде никогда не был и, выйдя в Сайгоне из аэропорта, мягко говоря, «офигел». В нос сразу бросились все не самые приятные запахи Азии. Осел я в городе-курорте Нячанге, где случайно и остался.Как только я принял решение «порвать» обратный билет, я пошел искать работу. Найти ее оказалось достаточно легко и быстро. И я начал работать менеджером в агентстве туристических путевок..

Что купить и где лучше поесть во Вьетнаме? (ч.2)

Что купить и где лучше поесть во Вьетнаме? (ч.2)

Добрый день, уважаемые читатели. Сегодня я предлагаю вернуться во Вьетнам, Муйне, чтобы прогуляться по местным рынкам, ресторанам и понять, что стоит там покупать, за какую цену и в каком заведении в Муйне кормят лучше всего.Итак, для начала отправимся на рынок, которых в туристической деревне протяженностью около десяти километров всего два. Основной рынок, который находится в отдалении от основного скопления отелей, я бы не советовала для посещений. Во-первых, он далековато находится и скорее ..

Что купить и где лучше поесть во Вьетнаме? (ч.1)

Что купить и где лучше поесть во Вьетнаме? (ч.1)

Здравствуйте уважаемые подписчики и читатели канала Экспаты, сегодня с вами его автор, Ирина. Вот и добрались мои руки до архивных фотографий недавних путешествий, качество, конечно, желает оставлять лучшего, но они в пылу нахлынувших воспоминаний зародили во мне идею о создании отдельной, если можно так назвать, рубрики с полезными советами от человека, который долго прожил где-то и знает в этом толк. Назовем мы эту рубрику «Советы от Экспата».Чуть больше трех лет из своих многолетних скитаний ..

Какие сувениры лучше привезти из Вьетнама?

Какие сувениры лучше привезти из Вьетнама?

313 просмотров. Уникальные посетители страницы.280 дочитываний, 89%. Пользователи, дочитавшие до конца.3 мин. Среднее время дочитывания публикации.Какие сувениры лучше привезти из Вьетнама?Доброго времени суток, уважаемые читатели. С вами опять автор этого канала и сегодня мне хочется поделиться с вами моим многолетним опытом пребывания во Вьетнаме и рассказать что стоит, а что нет покупать в этой стране, для того чтобы привезти домой.Какое-то время, живя во Вьетнаме, я работала в туристической ..

Основная подборка блюд, которые надо попробовать во Вьетнаме

Основная подборка блюд, которые надо попробовать во Вьетнаме

1. Суп Фо В каждом закоулке есть небольшие вьетнамские кафешки, где есть суп фо, с курицей или говядиной (Ga или Bo) 2. Бан Ми Это обычный с виду багет с различными начинками. 3. Нем Нуонг Это листок рисовой бумаги, в который заворачивают зелень, мясную колбаску, маринованные овощи, хрустящий лук. 4. Spring Rolls Маленькие хрустящие блинчики из рисовой бумаги с разной начинкой. 5. Мясо крокодила, страуса, змеи, каракатицы и множество морепродуктов. На..

Вьетнамский кроссовер VinFast Lux V8 на базе BMW X5 представлен официально

Вьетнамский кроссовер VinFast Lux V8 на базе BMW X5 представлен официально

В рамках Женевского автомобильного салона, хоть и не громко, но торжественно прошла презентация нового кроссовера из Вьетнама. Автомобиль построен на официальной платформе бестселлера баварской компании и может похвастаться «крутым» мотором. Вьетнамская компания VinFast решила «ворваться» в международный рынок автомобилей с помощью линейки новых автомобилей. Компания выкупила у BMW права на использование платформы от предыдущих поколений седана 5-Series и кроссовера X5. В рамках проходящей ..

Агент «оранж» продолжает отравлять Вьетнам

Агент «оранж» продолжает отравлять Вьетнам

Линия распыления агента «оранж», проходящая по лесу. Линия распыления агента «оранж», проходящая по лесу. Последствия распыления агента «оранж» всё ещё сказываются на лесах Вьетнама. США распылили более 75 миллионов литров гербицидов, включая 50 миллионов литров агента «оранж», над лесами Юго-Восточной Азии во время войны во Вьетнаме — с целью лишить Вьетконг питания и мест для укрытия.Последствия массированного применения сильного дефолианта были ужасны. Тысячи солдат, как вьетнамских, так..

Стеклянный мост во Вьетнаме с 5D-эффектами

Стеклянный мост во Вьетнаме с 5D-эффектами

Первый подвесной стеклянный мост во Вьетнаме откроется 25 апреля в провинции Шонла Всю конструкцию собрали за четыре месяца из стали и пуленепробиваемого стекла. Но остаются некоторые вспомогательные работы. Первый стеклянный мост во Вьетнаме будет возвышаться над землей на 80 метров. Пол шириной в два метра будет оснащен самой современной технологией 5D с 30 спецэффектами. Среди них — рыбы в воде, распускающиеся цветы и трещины на стекле. Опору выполненную в форме цветка лотоса, будут..

Китайско-вьетнамская война

Китайско-вьетнамская война

Для всего мира начавшаяся 17 февраля 1979 года китайско-вьетнамская война стала сенсацией. Для большинства людей эта кровопролитнейшая война между двумя казалось бы братскими народами и социалистическими государствами выглядела примерно также, как если бы в это же время, в конце семидесятых или начале восьмидесятых, где-нибудь в Шотландии или Уэльсе высадилась американская 101-я воздушно-десантная дивизия и, преодолевая ожесточенное сопротивление морской пехоты Ее Королевского Величества, двинул..

Почему американский спецназ во Вьетнаме предпочитал автомат Калашникова

Почему американский спецназ во Вьетнаме предпочитал автомат Калашникова

Автомат Калашникова был не только главным оружием плохих парней в голливудских блокбастерах и видеоиграх - американский спецназ предпочитал своему собственному во время боевых действиях во Вьетнаме. Об этом сообщает портал War is Boring. В то время американские военные использовали АК-47, которые они захватили у вражеских подразделений в качестве трофеев, и изготовили для них новые патроны. - Первоначально АК-47 был доступен лишь в небольших количествах для боевых действий во Вьетнаме ..

Аэропорт Фантхьет увеличивает свой обьём инвестиций до 10 000 миллиардов VND

Аэропорт Фантхьет увеличивает свой обьём инвестиций до 10 000 миллиардов VND

Благодаря этим инвестициям аэропорт Фантхьет станет одним из трех крупнейших аэропортов Центрального Вьетнама Развивая направление Фантхьет-Муйне в ведущее направление в Азии, премьер-министр согласился увеличить общий объем инвестиций в аэропорт Фантхьет до 10 000 млрд. Донгов. Благодаря этим инвестициям аэропорт Фантхьет станет одним из трех крупнейших аэропортов Центрального Вьетнама. Некоторые эксперты считают, что решение инвестировать в аэропорт Фантхьет поможет повысить при..

Парк развлечений Винперл

Парк развлечений Винперл

Vinpearl — это целый остров с аттракционами, водными горками и еще множеством самых разных развлечений. Дальше — о том, что вообще там делать и сколько это стоит. Что на острове? Если коротко: много чего. На входе вам предложат карту на русском языке с пометками всех «достопримечательностей» Винперла — не отказывайтесь, берите, первый раз она вам не раз понадобится :) Начинается все со знаменитой канатной дороги. Ну, если быть совсем честными, то начинается все с очереди, а вот по..

Сколько стоит съездить из Вьетнама в Лаос? (визаран)

Сколько стоит съездить из Вьетнама в Лаос? (визаран)

Наш "VISA RUN" из Нячанга и обратно через пограничный пункт в Лаосе самостоятельно... Делимся опытом! - билет на слип из Нячанга в Плейку - 200 тыс. донгов на человека. Время в пути 7-8 часов. Лучше брать на 20.00, тогда там будете в 4 утра. Автобус отъезжает от офиса, расположенного рядом с ЖД вокзалом Нячанга. - в Плейку ожидание автобуса на автостанции до границы - 2 часа. Работают кафешки и можно попить кофе и даже малость погулять по автовокзальной площади. - зеленый автобус ..

Дом во Вьетнаме шириной 3,5 метра

Дом во Вьетнаме шириной 3,5 метра

Частная резиденция NA House – один из проектов компании NatureArch Studio, завершенный в 2011 году и расположенный в городе Хошимин, Вьетнам. Дом занимает узкий участок земли размером 3,5 на 18 метров. У архитекторов стояла задача создания живого и гибкого пространства, простого и соответствующего экономическим возможностям молодой пары. Вследствие таких требований, был предложен упрощенный план проектирования, начиная архитектурой и заканчивая элементами декора. С организованным пространст..

Подносы с пятью фруктами (Mâm ngũ quả) на Тэт в трех регионах Вьетнама

Подносы с пятью фруктами (Mâm ngũ quả) на Тэт в трех регионах Вьетнама

Поднос с пятью фруктами – незаменимая вещь вьетнамской семьи на Новый год по лунному календарю (Тэт). В зависимости от характеристик и обычаев, в каждой части страны украшают поднос по-своему. С Тэтом приходит весна, и кроме пирогов «тьынг» и цветов персика, на алтаре каждой вьетнамской семьи незаменим поднос с пятью фруктами. Согласно восточной философии, пять фруктов представляют 5 стихий знаков зодиака – это Металл, Дерево, Вода, Огонь и Земля. Считается, что эти элементы составляют..

Как русские живут в разных странах мира?

Как русские живут в разных странах мира?

Как русские живут в разных странах мира? https://zen.yandex.ru/expatВ наших статьях вы сможете найти полезные советы и истории реальных людей.Подписывайтесь на канал, будет много интересного.Связаться с нами можно по почте: expats24@yandex.ru..

Статуи изуродованных животных поставили у вьетнамского храма

Статуи изуродованных животных поставили у вьетнамского храма

Статуи носорога с обрезанным рогом, слона со сломанными бивнями и панголинов с оторванными чешуйками установили 28 января во дворе пагоды Винь Нгьем в Хошимине. Это часть совместной инсталляции «Стань их Бодхисаттвой» экологических организаций «WildAct» и «CHANGE». Изувеченные животные преклонили колени перед Буддой, а на стоящем рядом стенде рассказывается: «Суеверия ежегодно делают более 1000 носорогов, 33 000 слонов и 100 000 ящеров жертвами браконьеров из-за их рогов, бивней, чешуи..

Как одевались столичные женщины во Вьетнаме в прошлом?

Как одевались столичные женщины во Вьетнаме в прошлом?

В начале 15 века захватчики империи Мин вторглись во Вьетнам, заставив женщин носить короткие рубашки и брюки. Однако, после того, как Ле Лой гнал захватчиков со своей земли, при правлении императора Ле Тхан Тонга были опубликованы правила ношения костюма. Император Ле Хуен Тонг также запретил женщинам носить рубашки с поясом и брюки, то есть им необходимо носить юбки. Что касается одежды столичных жителей, то в книге, посвященной Тонкину и столице Кетё (бывшее название Ханоя) и опубли..

10 вещей, которые надо сделать в Нячанге

10 вещей, которые надо сделать в Нячанге

1. Море-море. Оно в Нячанге очень даже неплохое. Просто море, просто городской пляж. С марта по октябрь редко когда он огорчает.2. Кофе-кофе. Вкусный, сладкий, необычный. Кофейни красивые, с ландшафтным дизайном, зеленью, кучей местных.3. Суп Фо. Разные есть варианты, например, Pho Hong (гугл). Но только не в отеле, не в кафе, а там, где есть только Фо. В местных фошницах.4. Суп Лау. Это кастрюля на 4-6 человек, не пытайтесь съесть ее вдвоем! Самый интересный Lau Hai San (с м..

Во Вьетнаме построили детскую библиотеку с аквапоникой

Во Вьетнаме построили детскую библиотеку с аквапоникой

Уникальный проект для приобщения горожан к сити-фермерству с детства придумали в Ханое В то время как большинство библиотек, как правило, заполнены не чем иным, как книгами, новая библиотека в Ханое VAC (аббревиатура от вьетнамских слов «сад, пруд и клетка») в качестве обучающих пособий включает карпов кои (парчовые карпы) и зеленные культуры. Вьетнамская фирма Farming Architects создала новую библиотеку под открытым небом с впечатляющей аквапонической системой, чтобы обучать детей гор..

Странная вещь – туризм.

Странная вещь – туризм.

В списке объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО во Вьетнаме значатся 7 наименований (из них 2 — природных объекта):1) Хойан: древний город, торговый центр;2) Комплекс памятников Хюэ: комплекс монументов в бывшем столичном городе;3) Мишон: древний храмовый комплекс тямской цивилизации;4) Ханойская цитадель;5) Цитадель династии Хо;6) Фонгня-Кебанг — пещеры;7) Бухта Халонг — бухта в Тонкинском заливе.Странная вещь – туризм. Покидаешь привычную обстановку и комфорт, летишь в чужую страну, чтобы путешес..

Вьетнамские казино процветают

Вьетнамские казино процветают

Крупнейшее казино в северной провинции Вьетнама Куангнинь снова в плюсе. Royal International Corporation, управляющая Royal Casino, заявила, что выручка казино увеличилась на 48% в годовом исчислении. Прибыль после уплаты налогов составила $731 263. Операции, связанные с деятельностью казино в северной провинции Вьетнама, принесли $7,66 млн прибыли. Развитие казино и рост доходов обусловлены притоком туристов, который, в свою очередь, обеспечивает новая транспортная развязка, открытая ..

Сколько надо брать денег на отдых в Нячанге?

Сколько надо брать денег на отдых в Нячанге?

Многие из вас часто спрашивают про деньги, какую сумму брать и в какой валюте лучше везти в Нячанг. Кто-то говорит что за 500$ жил в двойке и питался свежайшим фобо рядом с бегающими крысками, кто-то 4000$ с трудом хватило на пятерку и лобстеров в элитном Costa seafoods, кто-то говорит вез наличку рубли, кто-то доллары, а кто-то евро, кто-то привез безнал на картах и снимал в банкомах с них, у кого-то украли всю наличку на улице или из сейфа в номере, кто-то потерял все карты, где-то на пля..

Кофе во Вьетнаме, сорта и разновидности

Кофе во Вьетнаме, сорта и разновидности

Одна из вещей, которую обязательно стоит привезти из Вьетнама – это замечательный вьетнамский кофе. Купить его можно как для собственного употребления, так и в виде подарка для родных и близких, тем более что в продаже есть подарочные упаковки в комплекте со специальной вьетнамской чашкой для заваривания. Ограничений на его вывоз из страны и ввоз в РФ нет, лишь бы это были не товарные партии, иначе может возникнуть вопрос у таможни при въезде, и его вес не превысил ограничения для провоза б..

По узкой жилой улице в Ханое проходит поезд

По узкой жилой улице в Ханое проходит поезд

Во Вьетнаме есть железнодорожные пути, которые проходят через узкую пешеходную улицу в жилом квартале. Поезд проходит в полуметре от дверей жилых домов. Ханой — уникальный город, не в последнюю очередь из-за своих узких зданий и улочек. А так как главный железнодорожный вокзал находится в самом центре города, то неудивительно, что железнодорожные пути проходят по оживлённым улицам. Путь к мосту Лонг Бьен проходит через Старый квартал — густонаселенной жилой район. Дома здесь стоят так ..

Нячанг, стоит ли ехать туристам?

Нячанг, стоит ли ехать туристам?

Город-курорт Нячанг давно славится не только береговым пляжем, где ежедневно купаются и загорают тысячи туристов, но и рядом расположенными островами, где отдыхающим предлагается более уединенный отдых с тишиной, зеленью и более высоким уровнем сервиса. Одним из таких мест по праву считается остров Хон Там (Hon Tam).Его основное преимущество - относительная близость к материковому Нячангу, поэтому "дорога" от любого отеля города, вместе с автобусом и катером не займет больше часа време..

5 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ТАИЛАНДЕ

5 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О ТАИЛАНДЕ

Вот такие интересные факты о Таиланде мы подготовили для вас:1. 10 % всех видов животных на Земле живет в Таиланде2. Здесь проституция является незаконной, но, тем не менее, все знают о тайских проститутках3. Здесь считается, что самая важная часть тела человека - голова. Никто не должен касаться головы другого человека, особенно у детей4. В 2009 году В Бангкоке были установлены камеры на перекрестках. Спустя неделю работы, было зарегистрировано более 25 тысяч человек, которые проехали на красны..

"Такой красивый Путин!"

"Такой красивый Путин!"

Как-то раз я с друзьями обсуждала самые дурацкие вопросы, те, что обычно спрашивают вьетнамцы и среди этих вопросов один, пожалуй, занимает почетное место в рейтинге - " Тебе нравится Путин?" Причем, это всегда спрашивается с таким восторгом в глазах и каким-то ожиданием чуда.В тот день я предпочла отшутиться и плавно перевести тему (не люблю говорить о политике). Но вчера случилось то, что заставило меня понять, почему они это спрашивают.Пригласила друзей в гости на долгожданный борщ, вдруг они..

Народный Журналист

Народный Журналист

Народный Журналист честно и без цензуры обозревает новости политики, экономики и общества.Мнение автора исключительно частное и Ваше мнение может отличаться.Подписывайтесь на наш канал и ставьте «лайк», если вам все понравилось. Думайте и имейте всегда свое мнение на происходящее. Удачи.Прочитать статьи наших партнеров Вы можете ТУТ !..

Хойан или Венеция Вьетнама

Хойан или Венеция Вьетнама

Вряд ли вы найдете еще какое-то место в этой стране, которое так хорошо сохранило бы атмосферу минувших веков. С 16 по 19 века это был крупный торговый центр Юго-Восточной Азии, притягивавший сюда европейских, китайских и японских торговцев. Торговцы плыли далее вниз по реке Тхубон и торговали шелком, китайскими лекарствами, бумагой, фарфором, маслами, специями, керамикой. Многие из китайских и японских торговцев остались в Файфо, как тогда называли Хойан, женившись на вьетнамских женщинах, пост..

 Вьетнам, Ванлонг – земля удивительной природы

Вьетнам, Ванлонг – земля удивительной природы

Прогулка на плетенных лодках, управляемых местными жителями, которые одновременно становятся туристическими гидами, рассказывающими посетителям об истории и культуре своего родного края, является захватывающим опытом для туристов, посещающих Ванлонг, заповедный водно-болотный край. Ежегодно с мая по сентябрь заповедный район Ванлонг (уезд Жавьен, провинции Ниньбинь) принимает большое количество туристов. Наших корреспондентов встречает господин Нгуен Динь Тан, менеджер по продаже познавател..

Хошимин (Сайгон) является крупнейшим городом Вьетнама

Хошимин (Сайгон) является крупнейшим городом Вьетнама

Хошимин (Сайгон) является крупнейшим городом Вьетнама и является локомотивом движения быстрого экономического развития страны. Будучи центром торговли Вьетнама, в Хошимине энергия бьет ключом от заката до рассвета. Город постоянно живет и развивается, создается ощущение, что он ни на секунду не замирает. Любые дни в этом прекрасном городе протекаю динамично и захватывающе. Архитектурно, Хошимин (Сайгон) является городом построенным в эклектичном стиле. Возрожденная колониальная классика сто..

Новый год во Вьетнаме

Новый год во Вьетнаме

Вьетнам празднует Новый год по лунному календарю. Он называется Тет (Тэт) и отмечается в первый день первого лунного месяца в первый сезон нового года. Дата нового года о восточному календарю передвигается из года в год между 20 января и 20 февраля.Часто Новый год по лунному календарю называют китайским Новым годом. Это неудивительно, потому что традиции и культура в страны Восточной Азии пришла из Китая. Обычаи встречи Нового года На Севере страны в доме под Новый год устанавливают цв..

Каких животных стоит опасаться в Азии?

Каких животных стоит опасаться в Азии?

Опасные насекомые Побывать на острове и не увидеть какого-нибудь жучка практически невозможно. Но и имейте в виду, что некоторые из них могут быть очень опасны. Например, обычные комары могут быть переносчиком таких заболеваний как малярия, энцефалит и лихорадка. Поэтому, собираясь в отпуск на Пхукет, не забудьте взять защитные средства от этих вредителей. Еще одно насекомое, которое встречается здесь практически повсюду – различные многоножки. Они могут быть разных размеров ..

Интересно и полезно! Расставляем "точки над"и"". Виза во Вьетнам.

Интересно и полезно! Расставляем "точки над"и"". Виза во Вьетнам.

У россиян есть два варианта. 1. Если вы прибываете во Вьетнам на срок до 15 дней, то виза не требуется, достаточно предъявить обратный билет и загранпаспорт, действительный не менее шести месяцев на момент окончания поездки. Такое безвизовое двухнедельное пребывание в стране возможно только 1 раз в месяц. 2. Если планируется провести во Вьетнаме больше 15 дней, можно оформить визу в аэропорту прибытия. Потребуется загранпаспорт и приглашение, которое заказывают заранее через оказывающи..